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아침소변보기 불편(요도 부은느낌)
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48.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2022:
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710 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 27.23g | Carbs: 52.98g.
Breakfast: 뮌스터 치즈, 양상추, 글로리 싱가포르 카야 노슈가, 코스트코 플레인 베이글, 모짜렐라 치즈, 서울우유 체다치즈 (20g), 할라페뇨 고추, 계란후라이 (지방없이), 골든천 무염 포션버터, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일유업 매일 휘핑크림. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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