sexta é dia de treino de inferiores (em casa)
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2420 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 92.95g | Carbs: 366.38g.
Breakfast: Grão-de-Bico Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Predilecta Geleia de Framboesa, Café Brasileiro Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Original, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ervilhas Cozidas, Lentilhas Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Grão-de-Bico Cozido, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Limão. Dinner: Panco Rosquinha de Chocolate, Mamão Formosa, Pão Integral, Grão-de-Bico Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Morango, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Original, Aveia em Flocos. Snacks/Other: Queensberry Geléia de Framboesa, Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Dori Amendoim tipo Japonês , Chá Pré-Adocicado com Açucar, Grão-de-Bico Cozido, Visconti Torrada Integral. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jaque de Lima's Weight History
|