|
Bugüne kadar yaptığım ennn güzel yulaf lapası oldu🤤 7 adet donmuş vişne, 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 yemek kaşığı chia tohumu, 1 çay kaşığı bal, yarım bardaktan az süt ve yarım bardaktan az su ile blend ettim ve üzerini 🍫 ve ceviz ile süsledim 🍒💜
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
598 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 17.66g | Carbs: 64.44g.
Breakfast: Bal, Buono Premium Bitter Çikolata, Simbat Ceviz İçi, Kırmızı Vişne, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Ülker Probis (28g). more...
|
|
221 kcal
|
Exercise:
Hiking - 37 minutes, Samsung Health - 23 hours and 23 minutes. more...
|
|
 Comments
Çok lezzetli görünüyor👌🌸Afiyet olsun
02 Sep 22 by member: (eylul.guler3)
|
Teşekkür ederimmm🤗
İmkanınız varsa denemenizi tavsiye ederim 💜🍫🍒
02 Sep 22 by member: Hilalcik :)
|
nasıl uğraşıyorsunuz ya direk yulafa sıcak su döküp yiyorum 😂
03 Sep 22 by member: hakaanayan
|
Jdjabxka uğraşmayı çok seviyorum ya👩🏻🍳🤩 Sevmeyene eziyettir eminim. Ama bunu tatsanız sizde uğraşırsınızzz🤙🏻
03 Sep 22 by member: Hilalcik :)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hilalcik :)'s Weight History
|