|
Доброе утро 😋
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2560 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 93.45g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Valio Сыр Тильзит 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Чайный Гриб, Сахарный Песок. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Бурже Хлеб Многозерновой, Говяжий Бульон, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Ascania Безалкогольный Сильногазированный Напиток Гранат, Джин, Лента Крылышки Куриные Гриль по-Мексикански, Лента Винегрет Классический, Лента Салат Провансаль, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
|
3184 kcal
|
Exercise:
ДШДШДЛДДюД 13800/9,35 - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s Weight History
|