blumatine87's Journal, 02 Sep 22

Доброе утро, мир))) я снова в строю) еда все лето, как не в себя с соответствующим «результатом»🙈 сейчас заново учусь осознанно питаться. Вчера вспомнила старый добрый приём от голода - томатный сок 🥤 вообщем, пожелайте мне удачи, пожалуйста 😇

View Diet Calendar, 02 September 2022:
1545 kcal Fat: 81.63g | Prot: 142.86g | Carbs: 41.24g.   Breakfast: BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки. Lunch: BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, Дымов Индейка Варено-Копченая. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dr. Korner Хлебец Гречневый, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Лента Филе Грудки Индейки. more...
3190 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


blumatine87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.