|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 47.33g | Carbs: 176.93g.
Breakfast: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Травяной Чай, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Фейхоа, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Изюм (без Косточек), Nesquik Какао, Яйцо, Банан. Lunch: Вязанка Ветчина Столичная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Борщ со Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Сахар, Компот без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. more...
|
|
1982 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Cleaning - 31 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 11 minutes, Showering - 15 minutes, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 37 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана280182's Weight History
|