Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1481 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 69.39g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сыр по-Российски Классический, Яйцо. Lunch: Плов с Говядиной, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diikhash's Weight History
|