Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 115.97g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Parmalat Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гематоген, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|