Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 83.96g | Carbs: 238.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Корица, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Пекинская Капуста, Помидоры, Горбуша Жареная, Авокадо Авокадо, Макси Хлеб Овсяный. Lunch: Помидоры, Арбуз. Dinner: Горбуша Жареная, Кофе. Snacks/Other: Monin Сироп Шоколадный, Кофе, Виноград, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|