Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 12.96g | Prot: 35.18g | Carbs: 247.89g.
Breakfast: Velle Овсянка с Цельным Зерном. Lunch: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Лента Яблоко, Слада Зефир Классический, Лента Огурцы Малосольные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_panchbeat's Weight History
|