Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
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77 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2022:
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1679 kcal
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Fat: 34.41g | Prot: 156.11g | Carbs: 181.77g.
Breakfast: Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Hacendado Lomo Embuchado. Lunch: Ciruela, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Barilla Salsa Basilico. Dinner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Nesquik Barritas Cereales, Barilla Salsa Basilico, Hacendado Espaguetis, Arándanos, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado. Snacks/Other: Hacendado Mini Conos Nata. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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