|
هو الارز البسمتي ١٠٠ جرام ني بعد الطبخ بيعمل كام جرام
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1039 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 48.85g | Carbs: 146.63g.
Breakfast: شمام شمام, قهوه قهوه باللبن , الزيتون, جبنه جبن ابيض ملح خفيف, عجة البيض أو البيض المخفوق, عيش عيش بلدي . Lunch: الخيار (مع القشرة), البصل, سمن بلدي سمن بلدي, الجزر, صدر دجاج, بطاطس بطاطس, كوسه كوسه, أرز أرز بسمتي مطبوخ. Dinner: مانجه مانجه, فشار فشار. Snacks/Other: تيستي بايتس بسكوت . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asmaa saged's Weight History
|