Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 35.31g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Сахар, Чай, Яичница. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 2,5%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|