Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 54.63g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Кетчуп, Hame Паштет из Свиной Печени, Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Хлеб Черный, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Роллтон Лапша с Говядиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|