Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
826 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 46.78g | Carbs: 64.77g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|