Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 122.01g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Помидоры, La Trattoria Пармезан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Via Latina Vinho Verde, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Малина, Ежевика, Голубика, Parmalat Молоко 0,05%, Endorphin Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maccity19275's Weight History
|