Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
126.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 66.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 67.91g | Carbs: 34.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Бекон, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Люля-Кебаб из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Делис Де Фамиль». more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|