Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 84.33g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Арбуз, Соленые Крекеры, Молочный Гостинец Сыр Колбасный Белорусский, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|