|
6 kurabiyeyi hepsini yiyip hafta boyunca baska tatli yememek mo daha mantikli yoksa hafta boyunca azar azar yemek mi. neticede ayni sure boyunca ayni miktar yiyorum aslinda
|
1007 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 69.35g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Salatalık, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Emin Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Bol Bol Barbekü Sos, Ekmecik Lavaş Tortilla, Superfresh Mısır, Biber, Mantar, Domatesler. more...
|
|
 Comments
tadı hepsinin aynı, azar azar yiyin bence 💪
31 Aug 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
şeker yuklenmesinden ölmemek için azar azar yemek tabii ki 😌
31 Aug 22 by member: busranurer1
|
az az yiyin, çünkü birden hepsini yemek insanı diyet psikolojisine sokup boş yere strese ve yeme bozukluklarına davet çıkarıyor.
31 Aug 22 by member: yelda76
|
bence her gün 1 tane yerseniz diyeti bozmaz. ama hepsini 1 den yerseniz sonraki günler diyete devamlılık zorlaşır.
31 Aug 22 by member: yemeyemeyiyeme
|
Yarına çıkacağının garantisi yok hepsini göm hemen
31 Aug 22 by member: 1styildirim
|
Bence hepsini bir kerede yemek daha mantıklı cheat olarak düşün ve ye diğer günler günde 1 tane yiceksin gereksiz insülin peak aynı zamanda bir tane yiyp duracağının garantisi yok bir kurabiye bir tatlı bir çikolata devamı gelme olasılığı muhtemel bu konudaya hep ya hiç daha mantıklı
31 Aug 22 by member: FühreRr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysnrkrgny's Weight History
|