LéoAndrade's Journal, 31 Aug 22

coxinhas de abóbora recheadas com requeijão light na airfryer...uma delícia

View Diet Calendar, 31 August 2022:
1603 kcal Fat: 36.86g | Prot: 118.69g | Carbs: 206.99g.   Breakfast: Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Canela. Lunch: Aminna Farinha de Arroz, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Dinner: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Apti Gelatina Uva. Snacks/Other: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Cafezinho, Visconti Pão Integral, Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral. more...

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Comments 
Só uma dica : Não coloca papel alumínio na Ayer Frayer. É perigoso. Pode dar curto. A Ayer Frayer com papel alumínio é o mesmo perigo da panela de pressão. use papel manteiga , untado. ou então compra um Taptinho de silicone  
01 Oct 22 by member: ViviAgostinho
Tem criança chorando pela receita 
01 Oct 22 by member: Amanda Suellen ❧
Obrigado pela dica, minha amiga! 
02 Oct 22 by member: LéoAndrade
Delicia! 
17 Jan 23 by member: katliz-

     
 

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