Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 66.68g | Carbs: 147.86g.
Lunch: Брест Литовск Сыр, Банан, Фермерский Продукт Творог 2%. Dinner: Fine Food Блинчики с Мясом , Чай, Банан. Snacks/Other: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Паштет из Куриной Печени, Реж Хлеб Венская Булка с Лимоном. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|