Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 28.12g | Carbs: 150.72g.
Lunch: اندومي خضار بالليمون, اندومي خضار. Dinner: العثيم شاي , البصل, فلفل رومي بارد فلفل رومي, عادي جزر, صدر دجاج, كاتشب كاتشب, صامولي صامولي. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|