BeZzKompleksov's Journal, 31 Aug 22

Чтож, второй день подошел к концу, кефирок с обеда до вечера не дал смести полки в магазине на пожрать после работы. Думаю над тем, чего бы завтра на завтрак заточить, есть мысли?))

View Diet Calendar, 31 August 2022:
1176 kcal Fat: 39.67g | Prot: 72.09g | Carbs: 126.78g.   Breakfast: Балтимор Кетчуп Татарский, Сосиски Телячьи, Рис Вареный. Lunch: Гринагро Кефир 1%. Dinner: Гринагро Кефир 1%. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
овсяную кашу на молоке, сыр, яйцо 
31 Aug 22 by member: Guln@zka
Яичница с беконом, хорошо и надолго насыщает 
31 Aug 22 by member: МаринаКрасотулька
1 , овсяноблин с творогом 2, овсянка 3,бутики (хлеб, творожный сыр/обычный, помидорка и яичница )  
31 Aug 22 by member: Катя_Ром
Перед сном творог со сметаной с зеленью 
31 Aug 22 by member: ilnur_z
Эх... я не ем творог)) 
31 Aug 22 by member: BeZzKompleksov
Сахалинский кефирчик? 
31 Aug 22 by member: dibanana41
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности! Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
31 Aug 22 by member: пончик3543
dibanana, я не вкурсе чей он)) 
31 Aug 22 by member: BeZzKompleksov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BeZzKompleksov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.