|
Твлродная запеканка с грушей - стада очень частым гостем в нашем меню. Все потому что она вкусная😋
|
1002 kcal
|
Fat: 13.60g | Prot: 37.65g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Яблоко Флорина. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Dinner: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Щедрые Хлебцы Бородинские, Простые Гренки, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Pepsi Манго, Яблоко, Сушеное Манго. more...
|
|
 Comments
Поделитесь рецептом, пожалуйста, а то мне целое ведро груш передали, не знаю что с ними сделать
31 Aug 22 by member: NataliaRusakova
|
вкусного всегда сьедаешь больше чем средне-вкусного 😂 а так-то хорошо конечно )
31 Aug 22 by member: ElenaSupRusalka
|
31 Aug 22 by member: elnara55
|
Natalia, да конечно. Но груша там только сверху))
2 яйца
100 гр сахара (я делаю 50,мне очень сладко)
400 гр творога (беру обезжиренный)
2 ст.л манки
Груша, нарезаная на слайсы.
Смешиваем яйца и сахар до пены, добавляем творог и взбиваем миксером. Добавляем манку, перемешиваем и ставим минут на 20 для набухания.
Потом переливаем в форму, сверху чуть-чуть вдавливая, выкладываем грушу. Запекаем 30 минут на 180°.
Вот и всё
01 Sep 22 by member: Happy.ti
|
ElenaSup, это точно. Но главное чтобы и полезно😉 Хотя эта запеканка не совсем ПП, но белком богата)
01 Sep 22 by member: Happy.ti
|
А можно ли сахар заменить на сахарозаменитель?😕 всё же вредности поубавится
08 Sep 22 by member: NastasyaVolk
|
Настасья, тоже об этом думала. Но у меня нет сахзама🤷♀️
08 Sep 22 by member: Happy.ti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|