Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 104.81g | Prot: 97.45g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Рисовый блин МОЙ, Махеевъ Майонез Сметанный, Щи с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|