Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 28.33g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Майонез, Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Сливочное Масло, Перловка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|