|
Ужас какой-то. Главное, я понимаю, что это не так много. Но это борьба каждый день: заставить себя спуститься к тренажеру, включить телевизор, кондей, часы в режим эллипсоид, взять литр теплой водички и «в путь». Сегодня знаковый день - минус 10 килограмм!
|
882 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 47.81g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные , Котлета Куриная. Dinner: Курага. more...
|
|
 Comments
Такая же фигня! Заставить себя встать на эллипс и всё приготовить рядом, чтоб былр под рукой. Пипец как эти "сборы" достали.
Но, это лучше, чем ехать в зал))
30 Aug 22 by member: MartaKorn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|