Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 80.70g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Раклет, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Главпродукт Языки Свиные в Желе. Lunch: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Творог Домашний, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Дикси Нектарины, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Other: Авида Топленое Молоко 3,2%, Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Лапша Удон с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|