EvgeshaHudesha's Journal, 30 Aug 22

Холодный рис с запеченой грушей и корицей, персик, протеиновый смузи с бананом и черникой натуральными. 600 ккал примерно.

---

3668 kcal

Fat: 109.95g | Prot: 149.96g | Carbs: 439.97g.   Breakfast: Global Village Черника Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, RLine Light Whey, Магнит Банан, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Пятерочка Банан, Цех 85 Капучино, Цех 85 Сырники со Сметанно-Малиновым Соусом, Цех 85 Йогурт Малина и Ежевика. Dinner: Окей Блинчики с Курицей, Сметана 15%, ВкусВилл Масло Гхи, Canti Вино Красное Сухое, Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Баланс +, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, От Мартина Семечки Отборные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Персик, Дикси Слива. more...