|
Beberapa waktu lalu sempat kurang memperhatikan pola makan dan lainnya karena badan masih penyesuaian dengan jadwal kerja yg semakin padat. Bismillaah, semoga September nanti bisa mulai atur2 lagi supaya lebih sehat. Aamiin.
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|