istrelka's Journal, 29 Aug 22

Обед почти в 18:00 на 404ккал. Курица в соевом, салат, кофе с молоком и фонданчик. В нём 60гр, и 121ккал. Немного передержала и он не такой жидкий внутри, но ооочень шоколадно и ароматно. Не хватает только шарика ванильного мороженого))

---

880 kcal

Fat: 31.23g | Prot: 86.10g | Carbs: 64.12g.   Breakfast: Помидоры, Перекресток Морковь по-Корейски, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Село Зеленое Молоко 3,2% , Голубика, Нектарин, Шарлотка, Куриная пицца. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фондан, Курица в соевом, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). more...

1796 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...