|
здравствуйте,подскажите пожалуйста что делать со вздутием живота?
что бы не поела =вздутие..
устала уже..
|
851 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 36.57g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Оладьи, Кабачок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде . Lunch: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сыр, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Овощами. Dinner: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью. more...
|
|
 Comments
Ко всему, что сказано(помимо главного -к доктору 😉): есть вероятность, что лактоза (молоко) у меня была такая же проблема, особенно после кофе/чая с молоком. Перешла на безлактозное молоко - животик уменьшился, дискомфорт прошел. Обычно с лактозой начинаются проблемы с возрастом, у меня - после 27 лет. В 32 только обнаружила реальную проблему🙈 до этого - ни один гастроэнтеролог не мог сказать: по узи все норм, с желудком тоже. Давали общие советы из серии не ешьте капусту. Безрезультатно. А вот отсутствие лактозы - помогло. Почитайте об этом.
30 Aug 22 by member: citovichm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|