|
واوو نزلت و صار وزني 60 ! ما بصدق متى يوصل وزني لل50 يربييي 😂😭💞
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 28.99g | Carbs: 211.67g.
Lunch: البرتقال, الخيار (مع القشرة), مرق الباميا مرق الباميا, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Dinner: خبز الشعير خبز الشعير -خبز شعير, اندومي خضار. Snacks/Other: ايسكريم اىسعودية آيسكريم. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
30 Aug 22 by member: ayaaiad2017124
|
31 Aug 22 by member: ttrrtggg
|
31 Aug 22 by member: Beso_phy
|
ممتاز 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 عقبالنا جميعا نوصل للوزن المثالي
01 Sep 22 by member: Dalila43
|
ماشاء الله انجاز جميل استمري وراح توصلين للأجمل🤍
01 Sep 22 by member: alyaziF
|
ممكن تعلموني شلون استخدم البرنامج
02 Sep 22 by member: ahlammohamd7700
|
سبحان الله ناس هما تنزل وانا همي ازيد في الوزن😂
02 Sep 22 by member: bosaud69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ttrrtggg's Weight History
|