Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 83.22g | Carbs: 27.18g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард . more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofa0926's Weight History
|