|
отпуск прошёл...но ещё не ушли, те кг которые набрались(не взвешивалась, но я их чувствую) хотя я старалась питаться в районе не очень привышающим нужный ккал
|
1402 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 106.52g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Персики, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.yumanova.'s Weight History
|