Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 57.06g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Банан, Сарафаново Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Козерожек's Weight History
|