Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
99 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 88.73g | Carbs: 245.73g.
Breakfast: Słodkie Cukierki Czekoladowe, Almette Serek Śmietankowy, Schab Wieprzowy (Polędwica), Chleb Biały, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa z Cukrem. Lunch: Jajecznica, Chleb Biały, Margaryna, Sokołów Szynka Wiejska. Dinner: Gulasz Wieprzowy, Ogórek Kiszony, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Snacks/Other: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Jabłko, Banan, Tortex Ketchup Pikantny, Mleko (Mleko), Kawa z Cukrem, Chleb Biały, Margaryna. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MichalPa's Weight History
|