|
Доброе утро! Сегодня белково-жировой завтрак. Заметила, что жиров в этот приём пищи я наедаю больше всего — 30 г.
|
1661 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 108.10g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), 365 Дней Форель Слабосоленая, Омлет на молоке, Авокадо, Ого Хлебцы Гречневые. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Макароны Спирали, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Персики, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Сырники 🫕, Банан. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|