Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 81.08g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Руккола, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Красный Лук. Lunch: Coffee Point Салат со Свекольным Хумусом и Киноа, Coffee Point Пюре Картофельное с Куриными Котлетами. Dinner: Evolution Food Коллаген Гидролизованный. Snacks/Other: Мартини Просекко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frau Olga's Weight History
|