Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 108.19g | Carbs: 199.76g.
Breakfast: Баклажан, Сыр, Куриное Филе, Изюм, Пятерочка Сахар, Дикси Нектарины, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Минская Марка Творог 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Юбилейное Печенье Традиционное, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: Пятерочка Помидоры, Карась. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
легкая пушинка2)'s Weight History
|