Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 26.37g | Carbs: 352.22g.
Breakfast: Сильпо Виноград Кишмиш, Премия Червячки, Coca-Cola Кока Кола. Lunch: METRO Chef Картофель Фри, Торчин Кетчуп с Чесноком, Торчин Соус Бургер, Щедро Соус Бургер, Чумак Соняшникова Олія Рафінована. Dinner: Шарлотка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|