Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 107.89g | Prot: 61.35g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Barilla Макароны, Мясо Есть Корейка Баранья. Lunch: Guylian Бельгийские Конфеты. Dinner: Сарафаново Сметана 10% , Ложкарев Пельмени из Говядины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|