Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 56.29g | Carbs: 193.26g.
Breakfast: Простые Гренки, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Моспекарь Чоко Пай, Компот. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Noris Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб, Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shemyakova997's Weight History
|