Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 112.86g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Бейлис, Parmalat Молоко 0,05%, Nutrilite Протеиновый Порошок, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Лук. Lunch: Борщ ССВ. Snacks/Other: Голубика, Endorphin Казеин, Parmalat Молоко 0,05%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maccity19275's Weight History
|