Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 116.63g | Prot: 39.72g | Carbs: 264.34g.
Breakfast: Чай, Акконд Геометрика. Lunch: Мерси Конфеты, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, СибКолбасы Колбаса Казачья, Перекресток Сырный Продукт Российский, Coca-Cola Кола, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем . Dinner: Махеевъ Майонез, Coca-Cola Кола, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Магнит Персик, СибКолбасы Колбаса Казачья, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем . Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Storck Toffifee , Мерси Конфеты, Баян Сулу Батончик Жасмин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|