Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 103.27g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , не Молоко Соевое с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочные Узоры Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Увелка Гречка , Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок, Яйцо. Dinner: Орбит Леденцы, Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель . more...
|
Losing 17.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrromanova_t's Weight History
|