Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 119.76g | Carbs: 97.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Балтийский берег Форель, Магнит Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (без Кожуры), Балтийский берег Форель, Магнит Авокадо, Рис. Dinner: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Помидоры, Кабачок, Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|