nataly0708's Journal, 27 Aug 22

Не знаю,почему так фото режет при выкладывании коллажа.

View Diet Calendar, 27 August 2022:
361 kcal Fat: 12.24g | Prot: 32.16g | Carbs: 31.44g.   Breakfast: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Надежда 95 Колбаса Два Мяса, Dr. Korner Хлебец Сырный, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
koff1998, рост 175. Сейчас вес 73-74. Хочу 69, была в этом весе, не совсем комфортно, хз почему. Просто все пишу в журнал и считаю калории. Дефицит, привыкла. Так клёво влазить в вещи, которые три года пылились на полке(банально, но факт)+ Белое, сухое)) 
26 Aug 22 by member: nataly0708
В январе 2022 было 90, боялась встать на весы. 
26 Aug 22 by member: nataly0708
Автор молодец!  
27 Aug 22 by member: stepanova.olga.75

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nataly0708's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.