olesya_12.78's Journal, 26 Aug 22

Завтрак- как праздник! 🌿🫐🍓🌿

View Diet Calendar, 26 August 2022:
1434 kcal Fat: 60.21g | Prot: 123.13g | Carbs: 90.98g.   Breakfast: Село Зеленое Сливки 10%, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: La Molisana Макаронные Изделия Из Твердых Сортов Пшеницы Облачка, Филе Индейки. Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. more...
2187 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 25 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

55 Supporters    Support   

Comments 
надеюсь, розовое - это колбаска 😅😍 
26 Aug 22 by member: манная небесная
очень красивый и вкусный завтрак ♥️👍 
26 Aug 22 by member: KATe_RINa1709
Манная небесная, я тоже об этом подумала 🤣 о наболевшем, как говорится 
26 Aug 22 by member: СтрогаяСоня

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya_12.78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.