anisova9891's Journal, 26 Aug 22

26.04./26.08.
70,1 кг/61,4 кг

View Diet Calendar, 26 August 2022:
2006 kcal Fat: 120.35g | Prot: 116.33g | Carbs: 103.68g.   Breakfast: Инди Фарш Аппетитный, Ярче Молоко 2,5%, Orion Choco Pie. Lunch: Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Магнит Банан, Ярче Молоко 2,5%, Orion Choco Pie. Dinner: Шашлык из Свинины. more...

1066 Supporters    Support   

21 to 40 of 146
Comments 
andrimasha, в начале делала сухой массаж щеткой, потом забила на это 
26 Aug 22 by member: anisova9891
Мил Ди, питание на 2000 ккал + тренажерный зал без тренера 2 раза в неделю  
26 Aug 22 by member: anisova9891
Смотрю и думаю: о! У кого то ещё тоже получилось избавиться от целлюлита. А оказалось это снова Вы в ленте ! 😅  
26 Aug 22 by member: mozno
Просто Огонь 
26 Aug 22 by member: Alinka777*
фигура огонь, Вы умница!! 🔥🔥 
26 Aug 22 by member: Ell!ot!
Что вы делали??? 😱 Пожалуйста детальную инструкцию) очень просим 🙏🏼 
26 Aug 22 by member: SollyN
Шикарный результат 🔥 
26 Aug 22 by member: Клыкова Ирина
Какая же Вы умничка !!!!!! Благодарю за доп мотивацию ))  
26 Aug 22 by member: iskorka-93
Класс 
26 Aug 22 by member: Даша150188
идеальная😌😌😌👍 
26 Aug 22 by member: dementeym
Вы крутая, восхищаюсь 🔥👏👏👏 
26 Aug 22 by member: Maria_Sharmel
Нихрена себе результат, браво👏👏👏 
26 Aug 22 by member: ruut_77
SollyN, умеренный дефицит и можно обойтись без срывов, питание не прям чистое если хочется могу и бутылку вина в калораж вписать). 2 тренировки в неделю на низ и на верх. Кардио не делаю, шаги не высчитываю.  
26 Aug 22 by member: anisova9891
позавидовала вашему мужу😁 красотка! вы, кроме пп, ещё спортом занимались?  
26 Aug 22 by member: Tatyana_be_happy
Охереть, как круто!💪🤩👍👏👏👏 
26 Aug 22 by member: Lima333
слов нет,круто! попа🔥🔥🔥🔥😍 
26 Aug 22 by member: ikurtas
Результат - огонь! Ушки на бедрах и целлюлит - просто испарились! Мои поздравления!  
26 Aug 22 by member: Momichence
вот это работа над собой))) круто! 
26 Aug 22 by member: Omeliaa
супер! 
26 Aug 22 by member: pusechka198884
💣 
26 Aug 22 by member: AlynaSun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anisova9891's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.